如何走出長期失業的恐慌

如果您一直處於就業市場的邊緣,現在是重新進入遊戲的時候了。看看這些數字:2018 年就業成長穩定上升,全年大部分時間失業率低於 4%,雇主十年來首次大幅提高薪資。緊張的就業市場也讓雇主提供了更好的福利。根據勞工統計局的數據,

儘管過去幾年就業機會仍然很高,但找工作的人數並沒有改變。大約 375,000 名潛在工人告訴該局,他們已經停止尋找工作,因為他們不相信有任何工作適合他們。其他專家表示這個數字要高得多。但強勁的就業市場並不是長期失業勞工現在應該考慮重新進入就業市場的唯一原因。一些經濟學家認為,受到長期失業影響的工人需要重返工作崗位,以防止經濟放緩。也就是說,如果雇主無法找到合格的工人來填補職缺,他們可能會減少招聘並限制擴張計劃。經濟學家埃莉斯·古爾德在經濟政策研究所的報告中解釋說,勞動力中壯年工人(25-54 歲)的比例低於過去的復甦時期。這些工人中有一些(但還不夠多)開始離開場外並進入勞動市場。此外,貿易的不確定性和當前復甦的持續時間(九年且仍在計算中)意味著經濟放緩可能即將到來。如果說有一個重返就業市場的時機的話,那就是現在了。也就是說,在長期中斷後重新進入勞動市場可能會令人畏懼。以下步驟可以幫助您入門。

研究你的行業

經過一段時間的長期失業後,在開始發送履歷之前,你需要做一些研究,看看你的行業發生了怎樣的變化。記下公司在您的專業領域中尋找的關鍵字和能力。您 手機號碼清單 可能會發現您擅長並感興趣的新角色已經出現。您以前的專業領域可能需要新的技能和認證。當你進行研究時 ,開始列出你想工作的公司和你認為你可以填補的職位。考慮到由於您在場外的時間,您可能需要稍微後退一步。
評估和修改您的履歷
您是否擁有一些急需的技能和經驗,但您沒有將其包含在履歷中?有沒有辦法重新審視過去的成就,以更清楚地表明您擁有您所在領域的雇主正在尋找的能力?請務必更新您的履歷,其中包含您離開職場後所從事的所有活動。您擔任過志工嗎?擔任顧問或自由工作者?完成了任何認證課程?將其添加到您的簡歷中以提供一些最近的日期。

手機號碼清單

如果您認為在修改履歷時需要幫助,請考慮使用免費的履歷表產生器,並在撰寫所有履歷部分時獲得自上而下的幫助。

在面對面和線上網路

經過一段時間的長期失業後,您可能需要在您的領域建立一些新的聯繫。加入當地的專業組織,這些組織可以提供與您所在領域的人員建立聯繫的機會。自願參與計畫和委員會的工作。如果組織提供免費或價格合理的培訓和認證課程或網路研討會,請參加。

透過 LinkedIn 聯繫前同事並安排非正式聊天、午餐或咖啡 透過搜尋引擎優化創造持久的業務影響 約會。當你這樣做的時候,確保你在社交網路上與盡可能多的前同事、同學和導師建立聯繫,並讓大家知道你已經準備好重新進入你的領域。
保持最新
除了課程和認證之外,還可以開始閱讀行業期刊、部落格、文章和書籍。保持最新狀態,並準備好在求職信和麵試中使用這些信息,以表明您仍然與時俱進。引用業界文章可以在專業聚會上起到很好的破冰作用。

尋找找工作夥伴

考慮不要單獨進行重新找工作的過程。檢查您附近是否有重返聚會小組,或與您知道經歷過類似長期失業的前同事取得聯繫。一起完成重新進入就業市場的艱鉅任務會讓你們倆都充滿動力。

專注於任務

制定一個時間表,每天留出一定的時間來進行求職,並堅持下去。專門用於幫助員工重新開始職業生涯的資源(例如iRelaunch)可以幫助您保持專注和 中國資料庫 積極性。如果您精通 Excel,則可以使用它來追蹤您的申請。 Glassdoor 和 LinkedIn 等一些流行的求職網站都包含內建的申請和履歷追蹤功能。其他的,包括Huntr和JibberJobber,都是專為求職追蹤和組織而設計的。

透過LiveCareer擺脫失業困境。除了我們的免費履歷表產生器之外,我們還提供求職信產生器來幫助您建立其他重要的工作申請文件(立即)。您也可以仔細閱讀我們的免費履歷表範本 和 求職信範本集合,所有這些範本均按行業或職位(或兩者)組織。

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